1 serving (85 grams) contains 150 calories, 11.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
416.7
卡路里
30.6
蛋白质
41.7
碳水化合物
22.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 22.2 g | 28% | |
| 饱和脂肪 | 5.6 g | 28% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 583.3 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 41.7 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 30.6 g | 109% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 30.6 g | 61% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 138.9 mg | 10% | |
| 铁 | 4.2 mg | 23% | |
| 钾 | 138.9 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
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