1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
18.9
蛋白质
47.3
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 39.4 mg | 13% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 236.6 mg | 18% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 软玉米卷
软塔可是一道美味多样的墨西哥菜，将温热的玉米饼或面粉饼包裹着你选择的风味餡料。通常由玉米或面粉制成，这些软饼承载着各种美味的食材，从多汁的烤肉和新鲜蔬菜到浓醇的豆类和奶酪。富含营养，可以成为健康的选择，尤其是配有新鲜醬料如鳄梨醬、莎莎醬和香菜时。此外，你可以轻松定制它们以适应任何饮食喜好。软塔不仅是一种美味的享受，也是墨西哥美食大胆风味和色彩的生动庆祝！
