红鲑鱼刺身

红鲑鱼刺身

Seafood

商品评分: 75/100

1 serving (85 grams) contains 121 calories, 17.0 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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336.1
卡路里
47.2
蛋白质
0
碳水化合物
14.7
脂肪

营养信息

1 杯 (236.1g)
卡路里
336.1
%每日值*
总脂肪 14.7 g 18%
饱和脂肪 3.1 g 15%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 111.1 mg 37%
102.8 mg 4%
总碳水化合物 0 g 0%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 47.2 g 94%
维生素D 1583.3 mcg 7916%
27.8 mg 2%
1.1 mg 6%
888.9 mg 18%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

0.0%
58.8%
41.2%
脂肪: 132 cal (41.2%)
蛋白质: 188 cal (58.8%)
碳水化合物: 0 cal (0.0%)

About 红鲑鱼刺身

鹰鲑三文鱼刺身是源自日本丰富烹饪传统的令人惊叹的佳肴。这道美味特色在于鲜捕的鲜活鹰鲑三文鱼的鲜艳深红切片,因其丰富的味道和嫩滑口感而备受推崇。每一口都在口中融化,带来天然甜味和一丝海盐的完美平衡。富含Ω-3脂肪酸,不仅美味,也有益心脏健康,促进良好的血液循环和大脑功能。简单搭配一点酱油和芥末,或配以芬芳米饭,鹰鲑三文鱼刺身是一种令人愉悦感官的营养选择。