1 serving (100 grams) contains 210 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
500
卡路里
42.9
蛋白质
0
碳水化合物
35.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
500 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.7 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 190.5 mg | 63% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 42.9 g | 85% | |
| 维生素D | 47.6 mcg | 238% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡腿
大腿肉是一道美味而嫩滑的巴西菜肴，主要由鸡腿肉制成。以其浓厚的味道和多汁的质地而闻名，这种肉类常在烧烤或烘烤之前用大蒜、香草和香料腌制，体现出巴西美食的丰富风味。虽然大腿肉非常美味，但与瘦肉相比含有更高的脂肪含量，这增加了它的多汁度，但应适度享用。大腿肉富含蛋白质，搭配新鲜蔬菜或谷物可作为均衡饮食的一部分。尽情享用这道丰盛的菜肴，体验巴西的美味！
