1 serving (100 grams) contains 210 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
500
卡路里
42.9
蛋白质
0
碳水化合物
35.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
500 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.7 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 10.7 g | 53% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 190.5 mg | 63% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 42.9 g | 85% | |
| 维生素D | 47.6 mcg | 238% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 523.8 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 去骨鸡腿肉
去骨鸡腿肉是一种美味多汁的鸡腿肉，因其浓厚的味道和多功能性在巴西烹饪中备受赞誉。富含蛋白质，是寻求健康膳食选择的优选，因为其中含有像铁和锌等有益营养物质。无论是烤、烤箱烤还是煎炸，这种嫩切块保留了其水分，在调料和配菜中都能表现出色。在家庭团聚或休闲晚餐中，去骨鸡腿肉为您的餐桌带来巴西的味道，确保您享受到令人满意且有营养的用餐体验。
