1 serving (200 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.2
卡路里
7.1
蛋白质
23.5
碳水化合物
2.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.4 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 352.9 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 7.1 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蛇瓜绿豆汤
蛇丝瓜炖绿豆是一道美味又有营养的印度菜。这道色彩鲜艳的食谱将富含维生素和抗氧化剂的嫩蛇丝瓜与高蛋白的绿豆结合在一起，既美味又有益健康。这些微妙的香料提升了天然风味，同时促进消化健康。热量低，非常适合那些追求轻盈又令人满足的选择。把蛇丝瓜炖绿豆作为健康饮食的一部分，品尝每一口的美好吧！
