1 serving (60 grams) contains 257 calories, 5.3 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.4 grams of carbohydrates.
256.8
卡路里
5.3
蛋白质
45.4
碳水化合物
6
脂肪
营养信息
1 杯 (60g)
卡路里 |
256.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多不饱和脂肪 | 2.2 g | ||
| 胆固醇 | 2.4 mg | 0% | |
| 钠 | 417.6 mg | 18% | |
| 总碳水化合物 | 45.4 g | 16% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 4.4 g | ||
| 蛋白质 | 5.3 g | 10% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 30 mg | 2% | |
| 铁 | 2.6 mg | 14% | |
| 钾 | 125.4 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
卡路里来源
About 零食混合
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