1 serving (52 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.
36.4
卡路里
1.4
蛋白质
8.6
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.4g)
卡路里 |
36.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 4.5 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 8.6 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 1.4 g | 5% | |
| 糖 | 5 g | ||
| 蛋白质 | 1.4 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.6 mg | 4% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 345.5 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 小吃黄瓜
小吃黄瓜是一种清爽爽脆的蔬菜，非常适合作为快捷健康的零食。黄瓜起源于世界各地，是地中海和亚洲美食中不可或缺的食材。富含必要的维生素和矿物质，低热量且高含水量，非常适合补充水分和管理体重。富含抗氧化剂和纤维素，小吃黄瓜有助于支持消化健康，帮助保持肌肤光泽。生吃、切片沙拉，或在您喜爱的鹰嘴豆泥中蘸食，都能享受到美味又无罪恶感的零食！
