烟熏火鸡三明治

烟熏火鸡三明治

Lunch

商品评分: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
411.8
卡路里
29.4
蛋白质
47.1
碳水化合物
11.8
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
411.8
%每日值*
总脂肪 11.8 g 15%
饱和脂肪 3.5 g 17%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.1 mg 15%
1058.8 mg 46%
总碳水化合物 47.1 g 17%
膳食纤维 3.5 g 12%
5.9 g
蛋白质 29.4 g 58%
维生素D 0 mcg 0%
176.5 mg 13%
2.4 mg 13%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

45.7%
28.5%
25.8%
脂肪: 106 cal (25.8%)
蛋白质: 117 cal (28.5%)
碳水化合物: 188 cal (45.7%)

About 烟熏火鸡三明治

烟熏火鸡三明治是一种美味的风味融合,将嫩烟熏火鸡片,新鲜生菜和成熟番茄放在两片全麦面包之间。源自经典美式熟食店美食,这款三明治是鲜美而令人满足的完美组合。烟熏火鸡不仅富含蛋白质,而且与其他肉类相比脂肪含量较低,是一种对心脏有益的选择。搭配脆蔬菜,这是一顿既有营养又美味的愉悦餐,非常适合午餐或淡淡的晚餐。用这款健康美食尽情享受,毫无负罪感!