1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
354.3
卡路里
19.7
蛋白质
39.4
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 31.5 mg | 10% | |
| 钠 | 708.7 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 39.4 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 3.1 g | 11% | |
| 糖 | 3.9 g | ||
| 蛋白质 | 19.7 g | 39% | |
| 维生素D | 157.5 mcg | 787% | |
| 钙 | 39.4 mg | 3% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 472.4 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 烟熏三文鱼捞盘
烟熏三文鱼捞生菜碗是受传统夏威夷捞生菜启发的生动菜肴。鲜嫩的烟熏三文鱼铺在松软的寿司米饭上，配以爽脆的黄瓜、奶油牛油果和色彩缤纷的蔬菜。淋上鲜美的酱油并撒上芝麻，每一口都是一种味觉的爆炸。富含健康的欧米茄-3脂肪酸，这碗饭有助于支持心脏健康，同时热量较低。凭借其新鲜食材和令人满足的口感，烟熏三文鱼捞生菜碗是一餐美味又有营养的佳肴，适合任何时间食用。
