1 serving (50 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
709.8
卡路里
56.8
蛋白质
47.3
碳水化合物
37.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 37.9 g | 48% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.6 mg | 31% | |
| 钠 | 1892.7 mg | 82% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 56.8 g | 113% | |
| 维生素D | 946.4 mcg | 4732% | |
| 钙 | 94.6 mg | 7% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 709.8 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 熏鲑鱼脆饼
在脆饼上的烟熏三文鱼是一道令人愉悦的北欧风味小吃，结合了烟熏三文鱼的丰富鲜美风味和脆饼的令人满足的脆脆口感。 这道菜通常采用优质、薄片的三文鱼，常与奶油奶酪、新鲜的莳萝和味道浓郁的酸豆一起层层叠放在富含营养的底座上。 脆饼低热量、高纤维，是健康饮食的绝佳选择。 烟熏三文鱼富含Omega-3脂肪酸，不仅有助于心脏健康，还为这道简单的小吃增添了一抹美味。 无论是作为快速小吃还是优雅开胃菜，都能让您享受美味。
