1 serving (50 grams) contains 145 calories, 16.0 grams of protein, 8.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
686.1
卡路里
75.7
蛋白质
2.4
碳水化合物
40.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
686.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 40.2 g | 51% | |
| 饱和脂肪 | 14.2 g | 71% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 189.3 mg | 63% | |
| 钠 | 4258.6 mg | 185% | |
| 总碳水化合物 | 2.4 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 75.7 g | 151% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 1182.9 mg | 25% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 熏帕尔马火腿
意大利熏帕尔马火腿是一种美味的意大利美食，以其浓郁的味道和入口即化的质地而闻名。这种火腿是由精心挑选的优质猪肉制成，经过传统的腌制工艺，并经过微妙的烟熏提升。它源自艾米利亚-罗马涅大区，完美搭配冷盘、意面菜肴和沙拉。虽然它是蛋白质和必需营养素的来源，但适度是关键，因为它含有钠和脂肪。用每一片美味的意大利熏帕尔马火腿品尝意大利的味道吧！
