1 serving (85 grams) contains 170 calories, 14.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
472.2
卡路里
38.9
蛋白质
12.5
碳水化合物
25.0
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 25.0 g | 32% | |
| 饱和脂肪 | 6.9 g | 34% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 236.1 mg | 78% | |
| 钠 | 833.3 mg | 36% | |
| 总碳水化合物 | 12.5 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 38.9 g | 77% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 222.2 mg | 17% | |
| 铁 | 20 mg | 111% | |
| 钾 | 611.1 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 烟熏牡蛎
烟熏牡蛎是一种令人着迷的美食，其浓郁的鲜美味道让人难以忘怀。这些优质贝类是从原生水域收获的，然后经过精心烟熏以增强其天然味道。作为世界各地沿海美食的一部分，烟熏牡蛎经常搭配饼干、沙拉或直接从罐头中享用。富含蛋白质、Ω-3脂肪酸和必需维生素，它们提供了营养补充，同时热量较低。沉醉于烟熏牡蛎不仅满足了您的味蕾，而且每一口都支持健康的生活方式。
