1 serving (100 grams) contains 305 calories, 18.6 grams of protein, 25.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
726.2
卡路里
44.3
蛋白质
0
碳水化合物
59.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
726.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 59.8 g | 76% | |
| 饱和脂肪 | 13.6 g | 68% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 166.7 mg | 55% | |
| 钠 | 1702.4 mg | 74% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 44.3 g | 88% | |
| 维生素D | 1678.6 mcg | 8393% | |
| 钙 | 28.6 mg | 2% | |
| 铁 | 3.8 mg | 21% | |
| 钾 | 747.6 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 熏鲭
烟熏鲭鱼是一种美味多汁的鱼类，以其浓郁的奶油质地和略带烟熏味而闻名。来自欧洲沿海地区，这种美味食材富含欧米茄-3脂肪酸，提供心脏健康益处和必需营养。通常可用于沙拉、吐司或作为开胃菜板的一部分。高蛋白质低碳水化合物的烟熏鲭鱼是一个营养丰富的选择，非常适合追求健康饮食的人。无论您喜欢冷吃还是热吃，这种多功能的鱼类都是真正的烹饪美味！
