1 serving (100 grams) contains 230 calories, 21.5 grams of protein, 14.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
547.6
卡路里
51.2
蛋白质
0
碳水化合物
34.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
547.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 34.5 g | 44% | |
| 饱和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 166.7 mg | 55% | |
| 钠 | 1666.7 mg | 72% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 51.2 g | 102% | |
| 维生素D | 952.4 mcg | 4762% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烟熏鲭鱼片
熏鲭鱼片以其浓郁的烟熏味和多汁的口感而闻名。这道菜起源于沿海地区，使用可持续捕捞的鲭鱼，经过专业熏制以增强其天然口味。富含Ω-3脂肪酸，不仅美味，而且有益心脏健康，有助于支持大脑功能并减少炎症。这款鱼片非常适合单独享用，加入沙拉中或搭配全谷食品。尽情享用这款将健康食材与一丝美食风味相结合的营养美味佳肴！
