1 serving (100 grams) contains 116 calories, 25.4 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
276.2
卡路里
60.5
蛋白质
0
碳水化合物
1.4
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.4 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 142.9 mg | 47% | |
| 钠 | 1619.0 mg | 70% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 60.5 g | 121% | |
| 维生素D | 476.2 mcg | 2381% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烟熏鳕鱼柳
烟熏鳕鱼柳是一种美味且营养丰富的海鲜选择，传统上在英国和欧洲美食中享用。这种精致熏制的鱼肉散发出丰富烟熏香气，口感鲜美、肉质松脆。富含高质量蛋白质，是Ω-3脂肪酸的优质来源，有助于心脏健康，并含有维生素B12等必需营养素。烟熏鳕鱼柳非常适合快捷餐，可以用在奶油浓汤或美味馅饼等菜肴中。把握今天这种多功能美味佳肴的口感和健康益处！
