1 serving (150 grams) contains 220 calories, 12.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
349.2
卡路里
19.0
蛋白质
12.7
碳水化合物
25.4
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
349.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 25.4 g | 32% | |
| 饱和脂肪 | 12.7 g | 63% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.6 mg | 15% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 12.7 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 79.4 mcg | 397% | |
| 钙 | 317.5 mg | 24% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 熏制牛奶酪培根和帕尔马干芥兰
熏酪培根和帕尔玛芝士西兰花是一道美味的配菜，通过丰富的口味和质地提升了经典的蔬菜。这道让人垂涎欲滴的混合菜包括嫩煮的西兰花，拌有酥脆的培根，慷慨地裹上烟熏酪和帕尔玛芝士的鲜美混合物。起源于美国美食，这种令人陶醉的款待为健康的绿色蔬菜带来了令人舒适的转变。虽然西兰花富含维生素和纤维，但芝士和培根的添加创造了一种美妙的营养与风味的平衡。适合任何一餐，这是一种美味的享用蔬菜的方式！
