1 serving (85 grams) contains 123 calories, 17.8 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.
342.4
卡路里
49.6
蛋白质
3.5
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
342.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 118.1 mg | 39% | |
| 钠 | 2833.3 mg | 123% | |
| 总碳水化合物 | 3.5 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 49.6 g | 99% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 14.2 mg | 1% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 590.3 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 熏火腿
烟熏火腿是一种美味的享受，将经验丰富的腌制猪肉的丰富风味和完美烟熏相结合。这道菜源自传统烹饪做法，展示了一种混合了香料和硬木烟熏的特殊烟烤味道，提升了其天然甜味。富含蛋白质，烟熏火腿提供必需的营养，使其成为任何一顿饭的丰盛佳肴。虽然它很奢侈，通常是在社交场合享用，但由于其钠含量，适度是关键。烟熏火腿非常适合三明治、砂锅菜或作为单独的美食，是一种提升任何用餐体验的风味选择！
