1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
4.7
蛋白质
35.3
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 11.8 mg | 3% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 529.4 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 土豆沙拉
"Smashed Potato Salad" 是经典最爱中的一种美味变化。将韧味道十足的土豆与新鲜香草、酸酸的希腊酸奶和一点柠檬汁相结合，这道菜肴提供了奶油般的口感和爽口的味道。受传统美国美食的启发，它为您的餐桌带来了活力。富含维生素和纤维，比典型的蛋黄酱沙拉更清淡，是聚会的健康选择。在保持清新和有营养的同时，享受土豆的温暖滋味。"Smashed Potato Salad" 绝对是任何场合的必尝之品！
