1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
9.5
蛋白质
47.3
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 11.0 g | 39% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 630.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 牛油果蘸蘑菇和罗勒酱的吐司
压碎的牛油果吐司配蘑菇和罗勒酱，是新鲜风味和营养成分的美味融合。这道菜以绵滑熟透的牛油果搭配烤制的艺术面包，上面撒上炒过的蘑菇，增添了丰富的风味。罗勒酱带来芬芳的香草味，完美地将各种风味融合在一起。这道菜源自现代早午餐文化，不仅外观吸引人，而且富含牛油果中的健康脂肪和蘑菇中的营养成分。这是一种促进心脏健康的选择，将口味和营养结合在一起，是任何早餐或午餐桌上的完美选择。享受这道令人满足的美食，庆祝新鲜食材和烹饪创意！
