1 serving (28 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
762.7
卡路里
16.9
蛋白质
127.1
碳水化合物
16.9
脂肪
营养信息
1 杯 (237.3g)
卡路里 |
762.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.9 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1779.7 mg | 77% | |
| 总碳水化合物 | 127.1 g | 46% | |
| 膳食纤维 | 8.5 g | 30% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 16.9 g | 33% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 169.5 mg | 13% | |
| 铁 | 5.1 mg | 28% | |
| 钾 | 339.0 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 小玉米饼
小玉米饼是墨西哥烹饪中令人愉悦的主食，只由两种简单的食材制成：玉米面和水。这些薄薄、柔软的圆形玉米饼非常适合用来做玉米卷饼、辣酱卷饼，甚至只是蘸点沙拉酱享用。小玉米饼富含全谷物，提供必需的营养素，同时脂肪含量低。它们非常多样化，可容纳无限种填料和风味，从咸味到甜味皆宜。更重要的是，它们可以轻松定制，符合任何饮食偏好。享受健康变奏的传统地道风味！
