1 serving (80 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
443.8
卡路里
59.2
蛋白质
0
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.7g)
卡路里 |
443.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 88.8 mg | 29% | |
| 钠 | 887.6 mg | 38% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 59.2 g | 118% | |
| 维生素D | 591.7 mcg | 2958% | |
| 钙 | 29.6 mg | 2% | |
| 铁 | 3.0 mg | 16% | |
| 钾 | 591.7 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 小里约金枪鱼
小里约金枪鱼是来自南美充满活力的水域的美味佳肴。 这种多功能鱼类富含高质量蛋白质，必需的Ω-3脂肪酸和维生素，非常适合各种烹饪方式，从爽口的酸橙腌鱼到 hearty 烤菜都可。 小里约金枪鱼低饱和脂肪，富含营养物质，支持心脏健康，同时提供让您的味蕾激动的美味风味。 享用新鲜和负责任采购的小里约金枪鱼，是海鲜爱好者健康的选择！
