小肉眼牛排

小肉眼牛排

Meat

商品评分: 62/100

1 serving (227 grams) contains 500 calories, 35.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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520.8
卡路里
36.5
蛋白质
0
碳水化合物
41.7
脂肪

营养信息

1 杯 (236.5g)
卡路里
520.8
%每日值*
总脂肪 41.7 g 53%
饱和脂肪 18.8 g 94%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 125.0 mg 41%
78.1 mg 3%
总碳水化合物 0 g 0%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 36.5 g 73%
维生素D 0 mcg 0%
20.8 mg 1%
3.1 mg 17%
416.7 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

0.0%
28.0%
72.0%
脂肪: 375 cal (72.0%)
蛋白质: 146 cal (28.0%)
碳水化合物: 0 cal (0.0%)

About 小肉眼牛排

小肉眼牛排是一种美味的牛肉部位,以丰富的大理石纹和嫩度而闻名。起源于牛的肋部,它提供了味道和口感的完美平衡,使它成为美国牛排馆中的最爱。这种部位富含蛋白质,提供必需的氨基酸以促进肌肉生长和修复。虽然它的脂肪含量比其他瘦肉部位高,但肌理贡献了多汁、令人垂涎的风味。搭配新鲜蔬菜或全谷物,小肉眼牛排可以成为令人满足且营养丰富的一餐的一部分,适合任何场合。