小红辣椒

小红辣椒

Vegetable

商品评分: 83/100

1 serving (18 grams) contains 6 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.

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78.9
卡路里
3.9
蛋白质
17.1
碳水化合物
1.3
脂肪

营养信息

1 杯 (236.8g)
卡路里
78.9
%每日值*
总脂肪 1.3 g 1%
饱和脂肪 0 g 0%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
13.2 mg 0%
总碳水化合物 17.1 g 6%
膳食纤维 2.6 g 9%
10.5 g
蛋白质 3.9 g 7%
维生素D 0 mcg 0%
65.8 mg 5%
2.6 mg 14%
1157.9 mg 24%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

71.5%
16.3%
12.2%
脂肪: 11 cal (12.2%)
蛋白质: 15 cal (16.3%)
碳水化合物: 68 cal (71.5%)

About 小红辣椒

小红辣椒是世界各地厨房里充满活力、热辣的必备食材。富含辣椒碱,这颗小姜还有丰富的健康益处,为菜肴增添浓烈的辣味。起源于南美和中美洲,它是墨西哥和加勒比菜肴等辛辣美食的关键原料。这些辣椒富含维生素A和C,可以增强免疫系统,促进健康肌肤。然而,要注意它们的辛辣程度——不是每个人都能承受!无论是新鲜的、干燥的还是粉状的,小红辣椒都能为您的餐点增添香气,促进健康。