1 serving (10 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
23.7
卡路里
2.4
蛋白质
4.7
碳水化合物
0
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
23.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 47.3 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 4.7 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 2.4 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 小萝卜
小萝卜是一种脆嫩、富有口感和营养的蔬菜。源自亚洲的这种迷人根茎经常出现在沙拉、炒菜和玉米卷中，为菜肴增添了一种辛辣的口感。富含维生素C和维生素B6，小萝卜低热量且富含纤维，有助于促进消化健康和帮助体重管理。小萝卜不仅以其鲜艳的颜色和多样的口味提升了餐饮美感，还支持一个均衡的饮食。拥抱这个富有嚼劲的力量源，提升你的烹饪创意！
