1 serving (85 grams) contains 198 calories, 22.4 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
550.0
卡路里
62.2
蛋白质
0
碳水化合物
31.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
550.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.1 g | 39% | |
| 饱和脂肪 | 11.7 g | 58% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 183.3 mg | 61% | |
| 钠 | 152.8 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 62.2 g | 124% | |
| 维生素D | 19.4 mcg | 96% | |
| 钙 | 30.6 mg | 2% | |
| 铁 | 2.2 mg | 12% | |
| 钾 | 875.0 mg | 18% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 小猪排
小猪排是一种嫩而美味的肉类块，常常在各种烹饪中受人喜爱，从经典的美式烤肉到亚洲炒菜。通常用香料和腌料调味，这些排骨提供了丰富的口味，同时又是良好的蛋白质来源。虽然它们可以通过烧烤或烘烤来健康烹饪，但要注意添加的酱料可能会增加卡路里和钠的摄入。通过平衡的方法，小猪排可以成为您餐食中美味且营养的一部分，非常适合满足您对美食的渴望！
