小菜园沙拉

小菜园沙拉

Appetizer

商品评分: 84/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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119.0
卡路里
4.8
蛋白质
23.8
碳水化合物
2.4
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
119.0
%每日值*
总脂肪 2.4 g 3%
饱和脂肪 0.5 g 2%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
178.6 mg 7%
总碳水化合物 23.8 g 8%
膳食纤维 4.8 g 17%
7.1 g
蛋白质 4.8 g 9%
维生素D 0 mcg 0%
95.2 mg 7%
1.9 mg 10%
476.2 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

70.0%
14.1%
15.9%
脂肪: 21 cal (15.9%)
蛋白质: 19 cal (14.1%)
碳水化合物: 95 cal (70.0%)

About 小菜园沙拉

小型花园沙拉是一种充满活力的新鲜蔬菜混合物,包括绿叶蔬菜、多汁的番茄、脆脆的黄瓜和色彩鲜艳的甜椒。这款沙拉源自地中海美食,体现了健康饮食的本质。富含维生素,低热量且富含纤维,是健康生活的完美选择。拌有清淡的醋汁,小型花园沙拉不仅能让您的味蕾愉悦,还能提升您的能量。享受大自然良好的清新味道,让简单和新鲜在每一口中得到体现!