1 serving (50 grams) contains 37 calories, 0.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
175.4
卡路里
1.9
蛋白质
45.5
碳水化合物
0.9
脂肪
营养信息
1 杯 (237.0g)
卡路里 |
175.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.9 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 4.7 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 45.5 g | 16% | |
| 膳食纤维 | 6.6 g | 23% | |
| 糖 | 37.9 g | ||
| 蛋白质 | 1.9 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 85.3 mg | 6% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 549.8 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 小无花果
小无花果是美味、充满营养的水果，散发出浓郁的风味。起源于地中海地区，它们体现了温暖、阳光普照的气候的本质。富含纤维、维生素和抗氧化剂，这些小零食有助于支持消化健康，并有助于降低胆固醇水平。有各种品种可供选择，每一种都有独特的甜味，可以提升甜食和咸食菜肴的口感。小无花果非常适合作为零食，加入沙拉中，或用于制作甜点，是任何一顿餐饭的多功能补充。立即体验小无花果的美妙口感和健康益处！
