1 serving (40 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
532.5
卡路里
11.8
蛋白质
88.8
碳水化合物
14.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.7g)
卡路里 |
532.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.8 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 59.2 mg | 19% | |
| 钠 | 887.6 mg | 38% | |
| 总碳水化合物 | 88.8 g | 32% | |
| 膳食纤维 | 5.9 g | 21% | |
| 糖 | 29.6 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 177.5 mg | 13% | |
| 铁 | 3.0 mg | 16% | |
| 钾 | 295.9 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 小蓝莓煎饼
小蓝莓煎饼是一款美味而松软的早餐美食，充满多汁的蓝莓，由健康的食材制成。这种小煎饼起源于经典的美国美食，由全麦面粉、鸡蛋和牛奶制成，为这款受人喜爱的美食带来了营养上的变化。富含蓝莓中的抗氧化物质，提供了丰富的口味和必需的营养。虽然可以滴上枫糖浆一同享用，但它们天然的甜味意味着一点就足够。尽情享用小蓝莓煎饼，迎接美味而令人满足的一天开始！
