1 serving (44 grams) contains 52 calories, 7.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
40.4
蛋白质
0
碳水化合物
11.4
脂肪
营养信息
1 杯 (237.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.4 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 1341.4 mg | 447% | |
| 钠 | 168.9 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 40.4 g | 80% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 19.0 mg | 1% | |
| 铁 | 20.9 mg | 116% | |
| 钾 | 547.0 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 小鸡肝
小鸡肝是烹饪的美味佳品，具有丰富和鲜美的口感，源自经典的舒心美食。这些嫩肉块富含蛋白质、铁质和必需维生素，是营养丰富的选择。它们用途广泛，可煎、烤，或用于制作肝酱，展示其在各种菜肴中的适应性。虽然含有较高的胆固醇，但适度享用可以成为平衡饮食的一部分。尽情享用小鸡肝独特的味道，健康与丰盛的口味完美结合！
