1 serving (200 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
529.4
卡路里
41.2
蛋白质
11.8
碳水化合物
35.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.3 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 14.1 g | 70% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 117.6 mg | 39% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 9.4 g | ||
| 蛋白质 | 41.2 g | 82% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 4.1 mg | 22% | |
| 钾 | 588.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 慢炖牛胸肉
慢炖牛胸肉是一道细腻美味的菜肴，颂扬了经典美国烹饪的丰富风味。这道美味菜谱用多汁的牛胸肉制成，配以芳香的洋葱、大蒜和一系列香料，以慢慢烹饪的方式，让肉吸收每一丝风味。通常搭配蔬菜作为配菜，提供了丰盛的蛋白质丰富的一餐。虽然由于大理石纹理牛肉可能会相对油腻，但选择瘦肉块并搭配新鲜蔬菜，能使其成为一种平衡的选择。这道牛胸肉非常适合家庭聚会或温馨晚餐，肯定会成为焦点！
