1 serving (100 grams) contains 143 calories, 26.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
340.5
卡路里
61.9
蛋白质
0
碳水化合物
8.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.3 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 173.8 mg | 57% | |
| 钠 | 133.3 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.9 g | 123% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 11.9 mg | 0% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 881.0 mg | 18% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 慢煮猪里脊
慢煮猪里脊是一道美味的菜肴，展示了嫩肉和芳香调味料的完美融合。这道令人温暖的餐点受到美国美食的启发，通常使用大蒜、迷迭香和一点香醋。慢慢烹饪使得风味充分融合，同时确保猪肉保持多汁且美味。富含蛋白质且低脂肪，搭配色彩缤纷的蔬菜或全麦谷物是健康的选择。尽情享受这道菜肴的温暖和满足感，非常适合家庭聚会或温馨的夜晚！
