1 serving (30 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
708.7
卡路里
7.9
蛋白质
157.5
碳水化合物
3.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
708.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.9 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 6299.2 mg | 273% | |
| 总碳水化合物 | 157.5 g | 57% | |
| 膳食纤维 | 15.7 g | 56% | |
| 糖 | 78.7 g | ||
| 蛋白质 | 7.9 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 157.5 mg | 12% | |
| 铁 | 7.9 mg | 43% | |
| 钾 | 787.4 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
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