1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 78.9 mg | 26% | |
| 钠 | 1261.8 mg | 54% | |
| 总碳水化合物 | 39.4 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 15.8 g | ||
| 蛋白质 | 31.5 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 3.9 mg | 21% | |
| 钾 | 630.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
松乔炖牛肉是一道丰盛而美味的菜肴,以调味过的牛肉末在甜味并带有酸味的番茄酱中慢炖而成。这道经典的美国舒适食物起源于20世纪初,经常出现在全国各地的家庭和餐馆中。富含蛋白质,是一份令人满足的餐选,尤其是当搭配全谷类面包或新鲜蔬菜一起食用时。虽然这道菜丰富可口,但请注意一些食谱中可能含有额外的糖和钠。总的来说,松乔炖牛肉是一道美味的选择,可以为整个家庭提供一个快捷的工作日晚餐!