1 serving (28 grams) contains 46 calories, 7.2 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
389.8
卡路里
61.0
蛋白质
5.1
碳水化合物
11.9
脂肪
营养信息
1 杯 (237.3g)
卡路里 |
389.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.9 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 135.6 mg | 45% | |
| 钠 | 3093.2 mg | 134% | |
| 总碳水化合物 | 5.1 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.5 g | ||
| 蛋白质 | 61.0 g | 122% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 25.4 mg | 1% | |
| 铁 | 2.5 mg | 13% | |
| 钾 | 974.6 mg | 20% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 火腿片
火腿片是一种美味的美食，将鲜美的口味与一丝怀旧情怀相结合。这道菜源自经典的美式烹饪，以嫩烟熏火腿为特色，腌制得恰到好处，带有甜味和酸味的调味料。虽然它是富含蛋白质的重要来源，但也含有钠和脂肪，所以适量摄入很关键。在下一次聚会上，将火腿片作为多功能美食添加到三明治、沙拉中，或单独享用。每一口都尽情品味传统的味道！
