1 serving (100 grams) contains 30 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
71.4
卡路里
2.9
蛋白质
16.7
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 23.8 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 16.7 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.6 g | 12% | |
| 糖 | 10.7 g | ||
| 蛋白质 | 2.9 g | 5% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.0 mg | 5% | |
| 钾 | 595.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 番茄洋蔥絲
切片番茄配切碎洋葱是一种美味清爽的组合，在全世界的烹饪中备受推崇。这道简单的菜肴采用多汁成熟的番茄，以丰富的味道和鲜艳的颜色闻名，搭配脆口芳香的洋葱。富含维生素，尤其是维生素C和抗氧化剂，这种混合不仅可以为任何一餐增添一抹清新，还有助于支持免疫健康。切片番茄配切碎洋葱作为沙拉、烤肉的配料或您喜爱的主菜配菜，为您的餐桌提供美味和营养，同时使您的餐点清淡健康。尽情享用这款多才多艺的经典菜肴！
