1 serving (200 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
47.1
卡路里
2.4
蛋白质
10.6
碳水化合物
0.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
47.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.6 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 11.8 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 10.6 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 2.4 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 0.6 mg | 3% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 切片西红柿和黄瓜
切片的番茄和黄瓜是一种清爽而充满活力的组合，非常适合任何一顿饭。这款沙拉充满多汁、成熟的番茄和清爽、凉爽的黄瓜，源自地中海烹饪，以其强调新鲜食材而闻名。富含维生素和抗氧化剂，番茄有助于心脏健康，而黄瓜则提供水分和必要的营养。低热量且口味浓郁，对于那些希望保持均衡饮食的人来说是一个极好的选择。无论是单独享用还是与香草和橄榄油一起拌食，切片的番茄和黄瓜是迎接健康饮食的美味方式。
