1 serving (30 grams) contains 80 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
640.0
卡路里
64.0
蛋白质
0
碳水化合物
40.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 40.0 g | 51% | |
| 饱和脂肪 | 16.0 g | 80% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 160.0 mg | 53% | |
| 钠 | 4800 mg | 208% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 64.0 g | 128% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 40.0 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 1200 mg | 25% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 西班牙火腿
切片的塞拉诺火腿是西班牙的美味佳肴，由最优质的西班牙猪肉制成，通常选用著名的伊比利亚或 Cerdo Blanco 品种。这种精致的腌制火腿具有浓厚的风味，口感细腻，融化在口中。富含蛋白质和维生素 B12，是任何一餐的美味选择。尽管含钠量较高，适度食用可作为均衡饮食的一部分。用切片的塞拉诺火腿提升您的烹饪体验，完美搭配冷盘、三明治，或者单独作为美食享用。
