1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
174.6
卡路里
4.0
蛋白质
41.3
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 15.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 41.3 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 3.7 g | 13% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 4.0 g | 8% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 1.1 mg | 6% | |
| 钾 | 984.1 mg | 20% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 切片红薯
切片的红土豆是任何一餐的活力和营养品。富含维生素C和维生素B6，它们提供了必需的营养素，同时热量较低。它们的顺滑丝滑口感和微甜的味道使它们成为各种美食的最爱，从经典的美式配菜到丰盛的地中海沙拉。与一些淀粉类蔬菜不同，红土豆具有更高的抗氧化剂含量，并富含纤维，促进消化和整体健康。无论是烤、蒸还是烤制的，切片的红土豆都是提高用餐体验的美味方式，同时保持健康。
