1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
176.0
卡路里
4.8
蛋白质
41.6
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
176.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 16.0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 41.6 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 4.0 g | 14% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 17.6 mg | 1% | |
| 铁 | 1.3 mg | 7% | |
| 钾 | 992.0 mg | 21% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 切片土豆
切片土豆是一道美味的菜肴，将土豆切成薄片，通常用调味料烤制或油炸至金黄完美。起源于世界各地的各种美食，这种多功能主食可以从美国的土豆片到印度的阿卢提基都可以找到。切片土豆富含纤维和必需维生素，烤制或空气炸时可以是一种健康选择，提供了令人满足的脆脆口感，而且脂肪摄入不会过多。然而，油炸版本的热量更高，不那么健康。将其作为零食或配菜，尽情享受切片土豆的美味可能性！
