1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 70.6 mg | 23% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 23.5 mcg | 117% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 蔬菜炒肉片
用蔬菜配片猪肉是一道充满活力的菜肴，将多汁嫩猪肉与丰富多彩的新鲜蔬菜巧妙融合。这道菜来自亚洲烹饪，通常使用青椒、胡萝卜和豌豆等食材，炒得恰到好处。富含蛋白质和纤维，是支持均衡饮食的健康选择。轻轻调味以酱油和姜，提供了一种美味而不含过多卡路里的味道。享用用蔬菜配片猪肉作为一餐令人满足的菜肴，不仅美味，而且营养丰富！
