1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
135.7
卡路里
1.0
蛋白质
35.7
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
135.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2.4 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 35.7 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 7.4 g | 26% | |
| 糖 | 23.3 g | ||
| 蛋白质 | 1.0 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 21.4 mg | 1% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 276.2 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 切梨
切片梨是一种美味又有营养的零食，无论在任何场合都很完美。这些金黄色的小美味充满天然甜味，富含维生素C和膳食纤维等必需营养素。切片梨源自不同的美食文化，既可搭配可口的菜肴，也可用于甜点。它们脆脆的口感使其成为凉拌沙拉中清爽的搭配，或是优格和燕麦粥上甜美的配料。低热量又富含抗氧化剂，切片梨是一个健康的选择，能满足你的食欲而不让你产生愧疚感。赶紧加入一片大自然的美好吧！
