1 serving (400 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
207.1
卡路里
14.8
蛋白质
26.6
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.7g)
卡路里 |
207.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 29.6 mg | 9% | |
| 钠 | 473.4 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 26.6 g | 9% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 1.8 g | ||
| 蛋白质 | 14.8 g | 29% | |
| 维生素D | 29.6 mcg | 148% | |
| 钙 | 88.8 mg | 6% | |
| 铁 | 1.5 mg | 8% | |
| 钾 | 295.9 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 鱼片菠菜汤面
鱼片菠菜米粉汤是一道美味佳肴，源自东南亚充满活力的海岸。这款清淡滋补的汤以细腻的鱼片为特色，富含蛋白质和欧米伽-3脂肪酸，漂浮在带有新鲜菠菜香气的美味高汤中。米粉的加入为汤带来令人满足的口感，同时吸收了浓郁的汤汁。这道菜不仅舒适可口，还是健康饮食的健全选择，富含多种維生素和大量水分。在每一勺中享受味道和营养的完美平衡！
