1 serving (450 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
184.2
卡路里
15.8
蛋白质
21.1
碳水化合物
4.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.8g)
卡路里 |
184.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.2 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 1.1 g | 5% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 26.3 mg | 8% | |
| 钠 | 631.6 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 21.1 g | 7% | |
| 膳食纤维 | 2.1 g | 7% | |
| 糖 | 2.6 g | ||
| 蛋白质 | 15.8 g | 31% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 52.6 mg | 4% | |
| 铁 | 1.1 mg | 6% | |
| 钾 | 263.2 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 苦瓜鱼片米粉汤
鱼片苦瓜米粉汤是一道美味的新加坡菜肴，嫩鱼片铺在精致的米粉面上，浸泡在美味的鱼汤中。苦瓜的加入不仅增添了独特的微苦味道，还丰富了这道菜肴的健康功效，因为它以抗糖尿病的属性和高维生素含量而闻名。这款令人心情愉悦的汤清淡可口，既满足口腹之欲，也适合那些追求营养的人士。不论是早餐还是午餐，每一勺都蕴含了东南亚美食文化的精髓。
