1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
3.2
蛋白质
12.6
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 7.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 12.6 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 7.9 g | 28% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.7 mg | 1% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 630.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 黄瓜鳄梨切片
用鳄梨配青瓜片是一道清爽又营养的菜肴，完美搭配任何一顿饭。这道充满活力的组合包括爽脆凉爽的青瓜片与奶油丰富的鳄梨。起源于多种烹饪文化，特别受到地中海和亚洲菜肴的喜爱。富含维生素和健康脂肪，鳄梨有助于促进心脏健康，而青瓜则为您的盘子增添了水分和口感。低热量高纤维，这对配搭非常适合作为点心或凉拌沙拉，既美味又无负担。今天尽情享受青瓜配鳄梨的新鲜口感和质地互补吧！
