1 serving (85 grams) contains 37 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
102.8
卡路里
3.6
蛋白质
23.6
碳水化合物
0.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
102.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.3 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 180.6 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 23.6 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 6.9 g | 24% | |
| 糖 | 18.9 g | ||
| 蛋白质 | 3.6 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 44.4 mg | 3% | |
| 铁 | 2.2 mg | 12% | |
| 钾 | 847.2 mg | 18% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 切片甜菜根
切片甜菜根是一种充满活力和营养的蔬菜，以其浓厚的泥土味而闻名。起源于地中海地区，这种多才多艺的美味常常出现在沙拉、三明治和冰沙中。富含叶酸、锰和钾等维生素和矿物质的甜菜根有助于促进心脏健康和增强运动表现。其天然甜味使其成为咸味和甜味菜肴的最爱。鲜食或腌制后，切片甜菜根是任何一餐的完美搭配，为您的盘子增添口感和色彩。
