蔬菜千层面

蔬菜千层面

Dinner

商品评分: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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352.9
卡路里
17.6
蛋白质
41.2
碳水化合物
14.1
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
352.9
%每日值*
总脂肪 14.1 g 18%
饱和脂肪 7.1 g 35%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 35.3 mg 11%
705.9 mg 30%
总碳水化合物 41.2 g 14%
膳食纤维 4.7 g 16%
7.1 g
蛋白质 17.6 g 35%
维生素D 0 mcg 0%
235.3 mg 18%
2.4 mg 13%
470.6 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

45.5%
19.4%
35.0%
脂肪: 126 cal (35.0%)
蛋白质: 70 cal (19.4%)
碳水化合物: 164 cal (45.5%)

About 蔬菜千层面

蔬菜千层面片是一道美味的意大利风格菜肴,将韧性十足的面片与新鲜蔬菜(如西葫芦、菠菜和彩椒)一起层叠,浸泡在浓醇的番茄酱中。每一片都富含奶油味的奶油乳清干酪和莫扎里拉奶酪,使其口感丰富,令人垂涎欲滴。这款素食千层面富含维生素和纤维,是一种健康选择,满足口腹之欲而不减味道。它非常适合家庭晚餐或备餐,为经典美食带来了营养的创新。享受一片温暖且美味的味道,既健康又美味!