1 serving (15 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.
卡路里 |
96 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 16.0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 22.4 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 11.2 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 48 mg | 3% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 368.0 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
洋葱片是一道充满活力和美味的菜肴,薄切的洋葱浸泡在一种带有浓烈香料和醋的混合物中。源自各种美食文化,为沙拉、玉米卷和烤肉增添了风味。洋葱富含抗氧化剂和维生素,提供许多健康益处,包括抗炎性和心脏健康支持。虽然这道菜低热量,但要注意市售版本中是否添加了糖或防腐剂。享用洋葱片作为您餐食的新鲜、开胃的搭配!