1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
663.0
卡路里
22.1
蛋白质
121.5
碳水化合物
8.3
脂肪
营养信息
1 杯 (237.6g)
卡路里 |
663.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.3 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.7 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1105.0 mg | 48% | |
| 总碳水化合物 | 121.5 g | 44% | |
| 膳食纤维 | 5.5 g | 19% | |
| 糖 | 11.0 g | ||
| 蛋白质 | 22.1 g | 44% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 110.5 mg | 8% | |
| 铁 | 6.6 mg | 36% | |
| 钾 | 221.0 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 自制白面包片
自制白面包是一种令人感到安慰的主食，由简单的成分制成：面粉，水，酵母和一点盐。起源于传统的欧洲烘焙，这种柔软美味的面包已经传入世界各地的厨房。凭借其蓬松的口感和金黄色的外壳，它非常适合做三明治，烤面包，或者简单地搭配一点涂抹享用。虽然这是一种令人愉悦的享受，但重要的是要注意，与全谷类选择相比，这种面包中的纤维和营养成分较少。然而，由头开始制作，它带来了只有自制面包才能带来的温暖和满足感。每一口都可以尽情享受怀旧的美味！
