1 serving (28 grams) contains 46 calories, 5.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
389.8
卡路里
46.6
蛋白质
5.1
碳水化合物
17.8
脂肪
营养信息
1 杯 (237.3g)
卡路里 |
389.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.8 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 135.6 mg | 45% | |
| 钠 | 3093.2 mg | 134% | |
| 总碳水化合物 | 5.1 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.5 g | ||
| 蛋白质 | 46.6 g | 93% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 16.9 mg | 1% | |
| 铁 | 1.7 mg | 9% | |
| 钾 | 483.1 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 火腿片
火腿片是一种美味可口的食品，在许多家庭中都是经典食材。每片火腿均来源于优质猪肉，具有从传统腌制方法中带来的浓厚烟熏味道。无论是搭配三明治、搭配开胃菜板，还是作为丰盛早餐的一部分，火腿片都是多才多艺且令人满足的食材。尽管火腿片含有丰富的蛋白质，但由于其钠含量高，适量食用非常重要。对于为您的餐点增添一丝美味的风味而言，火腿片是任何菜系中的美味佳肴！
